Recursos Del
Chofer

RECURSOS DEL CHOFER

Para ser el equipo más seguro y más confiable en la industria de la plana, invertimos activamente en la vida y el sustento de nuestros choferes. En PGT, personas están detrás de la rueda y en coche que nos adelante en todos los sentidos, todos los días. Nuestro objetivo es garantizar la vida feliz y saludable para nuestros choferes que inspira su trabajo y recompensados por una carrera que se adapte a sus vidas de muchas maneras.

Recursos para nuestros choferes ayudan a apoyar cualquier viaje que persiguen en el trabajo y se extienden más allá del entorno profesional a fomentar un camino positivo que se adapte a cada persona, la familia y la búsqueda de éxito.   


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Consejos sencillos para mantenerse saludables en el camino


Alimentación Saludable:

  • Desayuna
  • Beba mucha agua
  • Coma más fibra
  • Use especias y hierbas para estimular el metabolismo
  • Coma comidas más pequeñas cada 3 horas para evitar el hambre/comer en exceso

Ejercicios:

  • Coloque los dedos en el volante y presione suavemente su peso en la mano, manténgalo pulsado durante 30 segundos
  • Contraiga los músculos abdominales mientras se sienta a una luz roja o durante su canción favorita
  • Levante los hombros hacia sus orejas, sostenga unos segundos y suelte
Aplicar Ahora

O llame al: 1-800-837-7748